5 Pasos para sobrellevar la cuarentena

5 Pasos para sobrellevar la cuarentena

De acuerdo, no es ninguna novedad para nadie afirmar que en estos momentos estamos viviendo a nivel mundial días muy duros en los que esta situación ha desatado una lluvia de negatividad que inevitablemente ha tocado nuestras vidas y se mire por donde se mire...
Sueña que todo llegará

Sueña que todo llegará

Los SUEÑOS pueden cumplirse? Hay una frase que solemos escuchar y algunas veces decir y es: «Los sueños se hacen realidad» De verdad, lo crees? Los sueños son anhelos de nuestro corazón que comienzan a gestarse en nuestra mente y se desarrollan a medida que nos vamos...
La queja y sus consecuencias

La queja y sus consecuencias

Todos nos hemos quejado alguna vez en nuestras vidas. Algunas personas se quejan más que otras e inclusive se pasan sus días lamentándose de todo lo que los rodea. El tráfico, los servicios públicos, el transporte, la familia, los amigos y el trabajo son los...
Comunicación PODEROSA

Comunicación PODEROSA

¿Qué trillado es este tema, lo escuchamos y leemos en todos lados y ustedes podrán decir, que otra cosa más me pueden decir en relación a la comunicación? La propuesta que quiero compartirte en relación a este tema es que podamos hablar el lenguaje de nuestro cónyuge....
9 Pasos para detectar amistades tóxicas

9 Pasos para detectar amistades tóxicas

He estado ausente por algún tiempo ya que estoy trabajando de lleno en algunos proyectos que próximamente te estaré informando; la verdad es que estaba deseando escribir un post y en mis ratos libres he podido pensar en muchos temas, pero sobre todo en la amistad. Y...
Rompé la rutina creativamente

Rompé la rutina creativamente

Rompé la rutina creativamente ¡Todos somos conscientes que la RUTINA es uno de los peores enemigos de la pareja, y, sin embargo, muchas veces caemos en este callejón que, sí tiene salida! Esa es la buena noticia que quiero compartir contigo. El título de este texto...
Decide AMAR

Decide AMAR

Decide AMAR 🙂 Estamos tan acostumbrados a escuchar la frase: «haz lo que dicta tu corazón», que a veces confundimos lo que significa AMAR. En algún momento, puedes sentirte libre de sentir y de dejar de sentir, a veces creemos que es válido abandonar cuando se nos da...
Todo sobre la infidelidad

Todo sobre la infidelidad

La mayoría de las parejas que acuden a mi consulta por infidelidad vienen con un estado emocional muy deteriorado y en muchas ocasiones uno o ambos miembros de la relación tienen dudas acerca de si lo mejor es seguir juntos o separarse. Ven en la terapia como un...
Finanzas en la pareja

Finanzas en la pareja

Pongamos que te estas planteando junto con tu pareja el vivir juntos. De entrada ya sabemos que esto es sinónimo de cambio en muchos de los hábitos cotidianos; por supuesto en ellos también entra el tema finanzas. Aunque sé que a veces el asunto del dinero puede ser...
7 beneficios del abrazo

7 beneficios del abrazo

¿Te has preguntado alguna vez para que sirve un abrazo?   A menudo asimilamos el dar un abrazo como una muestra de cariño, de hecho es el significado que le da la wikipedia y el DRAE. Estarás de acuerdo con esto y que trasmite más que una palabra; pero…...